O metodă japoneză de a slăbi folosind doar un prosop,

Teste Acasa. Dureaza doar 15 minute zilnic Metoda japoneza care te ajuta sa slabesti. Dureaza doar 15 minute zilnic Te-ai saturat sa tii diete restrictive, care te infometeaza si nu dau prea multe rezultate?

MODALITĂȚI AMUZANTE DE A ASCUNDE MÂNCARE ÎN RECHIZITE -- Situații amuzante marca 123 GO! SCHOOL

Daca vrei sa slabesti usor poti apela la o metoda japoneza inedita, care ajuta la arderea grasimilor. Te-ai saturat sa tii diete restrictive, care te infometeaza si nu dau prea multe rezultate? Ai nevoie de un prosop mare şi de aţă cu care să-l legi după ce l-ai rulat.

Nu te înfometezi şi nu ai nevoie de exerciţii fizice complicate.

Mai ai nevoie de o suprafaţă plata şi de 15 minute pe zi, notează kfetele. Tot ce trebuie să faci este să stai întinsă timp de cinci minute, de trei ori pe zi. Principala cauza a depozitelor de grăsime din jurul taliei şi abdomenului este relocarea oaselor pelviene şi subcostale, susţine specialistul japonez.

Împătureşte un prosop şi leagă-l cu sfoară. Aşază-te pe o suprafaţă curată, de preferinţă pe podea.

• Schema japoneză de slăbire. Scăpaţi de burtă exersând câteva minute pe zi - Stiri Mondene
• Cel mai durabil mod de a pierde în greutate
• Pierderea de grăsime udon
• Un medic japonez invata femeile sa slabeasca in cel mai scurt timp posibil fara a tine diete speciale si sport.

Pune prosopul rulat sub spate şi aşază-te pe el. Desparte picioarele şi încearcă să-ţi atingi degetele de la picioare uşor, unele de altele. Intinde bratele deasupra capului, intoarce palmele in jos, si prinde degetul mic de la mana stanga cu degetul mic de la mana dreapta.

Urmareste Acasa. Comenteaza si vezi in fluxul tau de noutati de pe Facebook cele mai noi si interesante articole de pe Acasa.

1. Inventivii japonezi şi aici au găsit o soluţie de necrezut, exact ceea ce vă doriţi: să staţi şi să nu faceţi nimic!
2. Metoda japoneza de slabire: fa asta timp de 5 minute si scapa de grasime! - KFetele
3. Tabara de slabire mtv